X
تبلیغات
رایتل

http://s3.picofile.com/file/7443770107/42358.jpg

http://s3.picofile.com/file/7432033652/zivaralat.jpg

مرتبه
تاریخ : یکشنبه 15 مرداد‌ماه سال 1391

طرز تهیه دم پخت عدس و لوبیا


http://s3.picofile.com/file/7459761070/634782134437591250.jpg

مواد اولیه :

  • برنج خیس کرده                                                                         سه پیمانه

     عدس                                                                                   یک پیمانه

     لوبیا چیتی                                                                             یک پیمانه

     هویج خرد شده                                                                       یک پیمانه

    کلم قمری خرد شده                                                                   500 گرم

    سبزی پلو خرد شده                                                                     150 گرم

     پیاز سرخ شده                                                                         دو عدد

     نمک، فلفل، زردچوبه، زعفران و روغن                                           به میزان لازم

طرز تهیه

لوبیا چیتی و عدس را جداگانه پخته و در انتهای پخت به آنها نمک و فلفل می‌زنیم تا طعم‌دار شوند. کلم قمری و هویج را به پیاز سرخ شده افزوده و تفت می‌دهیم. نمک، فلفل و زردچوبه را به آنها اضافه کرده، سپس سبزی را نیز تفت داده و کنار می‌گذاریم. برنج شسته شده را با پنج پیمانه آب درون قابلمه روی حرارت گذاشته تا آب آن تبخیر شود. کمی نمک و روغن داخل آن ریخته و تمام مواد را به آن اضافه می‌کنیم تا مثل استانبولی برنج دم بکشد و به صورت کته آن را می‌پزیم و در آخر آب زعفران روی آن ریخته و سرو می‌نماییم.

نکتــه:

این غذا نیازی به گوشت ندارد و می‌توانید به جای عدس از دال عدس و به جای کلم قمری از کلم برگ نیز استفاده کنید.


صابون لایه بردار جنسینگ

صابون خارق العاده و منحصر بفرد برای جوانی

دارای پوستی با طراوت و شاداب باشید

دیگر نگران سلامت، زیبایی و درخشان بودن پوست صورتتان نباشید!!!

ویژه خانم ها و آقایان و تمام سنین

تهیه شده از عصاره ریشه گیاه جنسینگ

جلوگیری از ایجاد چین و چروک صورت

با استفاده مداوم این صابون شما تفاوت عمده ای را احساس خواهید کرد.

این محصول صورت از مواد طبیعی تهیه شده است

و به سرعت جذب پوست شده و باعث آسایش شما می شود.

این صابون باعث تمیزی، تندرستی و شادابی پوست خواهد شد.

100% گیاهی

حاوی ریشه جنسینگ

قیمت : 10680تومان
قیمت : 8900
تومان

خرید پستی           خرید پستی




طبقه بندی:
ارسال توسط بهاره
آرشیو مطالب
صفحات جانبی
پیوند های روزانه
امکانات جانبی

ابزار وبلاگ

قالب وبلاگ