X
تبلیغات
رایتل

http://s3.picofile.com/file/7443770107/42358.jpg

http://s3.picofile.com/file/7432033652/zivaralat.jpg

مرتبه
تاریخ : یکشنبه 19 شهریور‌ماه سال 1391

لوبیا با روغن زیتون


http://s3.picofile.com/file/7494729244/634491236316562500.jpg

مواد اولیه :

  • لوبیا سبز نیم پز شده 200 گرم
  • گوجه‌فرنگی رنده‌شده دو عدد
  • پیاز یک عدد
  • روغن زیتون سه قاشق غذاخوری
  • روغن مایع یک قاشق غذاخوری
  • نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم


طرز تهیه:                                                                       

لوبیا بالزیت یک غذای گیاهی خوشمزه است که برای افرادی که رژیم لاغری دارند فوق‌العاده می‌باشد. پیازها را ریز خرد می‌کنیم و به همراه هر دو روغن با حرارت ملایم تفت می‌دهیم تا نرم شود، سپس لوبیا را ریخته و همراه پیاز به تفت دادن ادامه می‌دهیم. در آخر گوجه‌فرنگی، نمک، فلفل و کمی زردچوبه اضافه می‌کنیم. در ظرف را می‌گذاریم تا با حرارت کم بپزد. نکتـه:

لوبیاها به اندازه دو بند انگشت خرد شود.

اگر لوبیا نپخته بود به اندازه نصف استکان آب ریخته و بگذارید تا بپزد.

این پیش غذا می‌تواند شام خوبی برای گیاه‌خواران باشد.


دیکشنری تصویری


دیکشنری تصویری

دسته آموزش زبان زیردسته لغت نامه

بزرگترین و تخصصی ترین دیکشنری انگلیسی به انگلیسی شامل تلفظ لغات – نقشه کامل جهان – دیکشنری تصویری – جدول کلمات متقاطع – جمله سازی و.. – امکان چاپ و…

PICTURES-MAPS-APPENDICES-PHOTO DICTIONARY

شامل ۱ سی دی

فروشنده: پویا پرداز

قیمت: 9,800 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید دیکشنری تصویری، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید دیکشنری تصویری


برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.


طبقه بندی:
ارسال توسط بهاره
آرشیو مطالب
صفحات جانبی
پیوند های روزانه
امکانات جانبی

ابزار وبلاگ

قالب وبلاگ