سالاد سبزیجات و تخمه افتاب گردان
مواد اولیه :
نان سبوسدار
دو عدد سویای پخته شده 200 گرم کاهو خرد شده 10 برگ گوجهفرنگی ریز
خرد شده
دو عدد هویج خرد شده
یک
عدد سیر یک حبه مغز آفتابگردان و خربزه دو قاشق
غذاخوری کنجد دو قاشق
غذاخوری کلم بروکلی به میزان لازم
مواد لازم برای سس تند کنجد :
سس فلفل یک قاشق
غذاخوری روغن زیتون 3/1پیمانه سس سویا یک قاشق چایخوری روغن کنجد یک قاشق
غذاخوری آب لیمو دو قاشق
غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه:
نان را تکهتکه کرده و با بقیه مواد مخلوط میکنیم و در ظرف مورد نظر میریزیم. برای تهیه سس کنجد تمام
مواد را با هم مخلوط میکنیم
و روی سالاد میریزیم. نکتــه: میتوانیم نانها
را به روغن زیتون آغشته کنیم و به مدت 10 دقیقه در فر قرار دهیم.
خواص کنجد: کنجد منبع خوبی از منگنز و مس است از نظر کلسیم،
منیزیم، آهن، فسفر و فیبرهای غذایی ارزشمند بوده و باعث کاهش کلسترول خون میشود.
ماوس تخم مرغی کوچک
ماوس تخم مرغی جعبه کوچک رنگی
قیمت: 10,300 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید ماوس تخم مرغی کوچک، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.